【#豆腐脑自制#】🍡简易版家常做法,口感细腻滑嫩,营养满分!
早餐来一碗热腾腾的豆腐脑,既开胃又营养,是不是很简单呢?今天就来教大家做一款简易版的家常豆腐脑吧!🎈
📝【材料准备】
- 嫩豆腐:1块(约200g)
- 盐:适量
- 糖:少许
- 兰花香油:几滴(可选)
- 水淀粉:适量(用于勾芡)
- 葱花、姜末:适量(根据口味添加)
🔪【制作步骤】
1️⃣ 豆腐切成小方块,放入开水中焯水1分钟,捞出备用。这样可以去除豆腐的豆腥味,同时使豆腐更加入味。
2️⃣ 锅中加入适量油,油热后加入葱花、姜末爆香。
3️⃣ 加入适量的水或高汤,煮开后加入焯好水的豆腐块。
4️⃣ 加入盐、糖调味,轻轻搅拌均匀,使豆腐充分吸收调料的味道。
5️⃣ 小火煮5分钟左右,让豆腐充分发酵,味道更加浓郁。
6️⃣ 水淀粉与少量水调成水淀粉,慢慢淋入锅中勾芡,使豆腐脑更加滑嫩。
7️⃣ 最后滴入兰花香油,增加香气和口感层次。
🔥【技巧分享】
1. 豆腐焯水可以去除异味,同时有助于豆腐更好地入味。
2. 煮豆腐时用小火,可以防止豆腐破碎,同时有利于豆浆的提炼。
3. 勾芡时要注意分次淋入水淀粉,并且边淋边搅拌,避免出现疙瘩状。
4. 可以根据自己喜欢的口味添加不同的调料,如酱油、黄豆酱等。
5. 如果喜欢甜味,可以在调味时适当添加一些糖来中和豆腐的清淡口味。
📖【小贴士】
- 豆腐脑的软硬程度可以通过烹饪时间来控制,喜欢软一点的可以煮的时间短一些。
- 如果喜欢麻辣口味,可以在调味时加入花椒粉或花椒油。
一碗热腾腾的豆腐脑就做好啦!快来尝尝看吧!如果你也喜欢吃豆腐脑,不妨尝试一下这份简易版的家常做法,相信你一定会做得很好吃!👨🍳
#豆腐脑 #家常美食 #健康早餐
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